関節のゆがみやねじれを整えるエクササイズをし、

ピンポイントで筋肉を鍛えます。


その筋肉を歩行に落とし込み

美しいボディ、美しい歩きへと変化させていきます。


ファッションモデルやコンテストに挑戦する方はもちろん、

歩き方が気になっているあなたにお試しいただきたい講座です。

モデル・コンテスタント向けコース

・ハイヒールを履いた途端に歩けなくなってしまう方

・思い通りに歩けないとお悩みの方

・オーディションに合格することや、表現の仕方がわからない方

・ボディラインに自身がないという方々

と真剣に向き合ってきました。

グレースリーウォーキングはそんな経験から作り出されたオリジナルメソッドです。

この動画スクールなら地方にいてもいつでも練習できます。


グレースリーウォーキングレッスン


最初は狙った筋肉を意識しながら練習してください。わからないときはいつでもコメント欄より質問できます。

 

寿羽(スワ)エリー


ミュージカル女優として活動した後、ボディワークの指導者となり14年

誰もが関節の痛みなく、快適に歩ける方法をシンプルに伝えたいと研究し、『グレースリーウォーキング』と『美尻内もも歩行』へとたどり着きました。

世界のランウェイで通用するウォーキングを日本から発信。美しい歩行の定義を変えたいと思っています。

ナチュラクシス ウォーキングスクールを通して皆様か輝き続けられますように。

ボディラインも整えられ、自宅で練習できるウォーキングレッスン動画

¥8,900

GW ハイヒールウォーキングコース

魅せるためのハイヒールウォーキング

繊細な体の使い方を学び、体軸を保ちながらパフォーマンスアップにつなげます。

美脚を作るエクササイズ
美脚を作るエクササイズ
お尻と内転筋を効果的に使う


美しいデコルテを作るエクササイズ

胸を柔らかく動かして軸を取りやすくします


足首強化エクササイズ

足首の機能を高めふくらはぎの形を整えます